Die Verbindung zwischen Ernährung, Hormonhaushalt und Nervensystem 23.11.2026

Dieses Seminar bietet praxisrelevante Einblicke in die komplexen Zusammenhänge zwischen Ernährung, Hormonhaushalt und Nervensystem. Fachkräfte erhalten ein vertieftes Verständnis darüber, wie Nährstoffe und Lebensmittel hormonelle Prozesse beeinflussen und welche Auswirkungen dies auf das Nervensystem hat. Ziel ist es, das Fachwissen um hormonelle Regulation und Ernährung zu erweitern und für die Beratungspraxis nutzbar zu machen.

Inhalte des Seminars:

• Ernährungseinflüsse auf Hormone
  • Wirkung ausgewählter Nährstoffe und Lebensmittel auf den Hormonhaushalt
  • Auswirkungen auf das Nervensystem
• Hormonelle Regulation im Kontext der Ernährung
  • Wechselwirkungen zwischen Ernährung, Hormonen und Nervensystem
• Praxisnahe Anwendungen in Beratung und Therapie
  • Strategien für die Ernährungsberatung und -therapie
  • Fallstudien, aktuelle Forschungsergebnisse und praxisorientierte Übungen

Zielgruppe:

Ernährungsfachkräfte, die ihr Wissen zu den Zusammenhängen von Ernährung, Hormonen und Nervensystem vertiefen und dieses in der Praxis gezielt einsetzen möchten.

Vortragende:

Stefanie Bart, B.Sc – Diaetologin

Als Gründungsmitglied der FEM ACADEMY bringt sie ihre Expertise in Frauen*gesundheit, Hormonregulation und integrativer Ernährungsberatung ein. Mit ihrer langjährigen Erfahrung vermittelt sie evidenzbasiertes Wissen, das durch ganzheitliche Ansätze ergänzt wird, und stärkt damit Fachkräfte in der Umsetzung ihrer Beratung. Weitere Infos unter www.stefanie-bart.at.

Hinweis:

Wenn du am Termin nicht live dabei sein kannst, kannst du die Inhalte in Ruhe nachholen, in diesem Fall steht dir für 7 Tage eine Aufzeichnung zur Verfügung.